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五月十二日の日記 スカイプ呑み

ダイエット十三日目の結果。 

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体重77.6kg 前日比-0.4kg 開始日より-1.6kg

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今回からダイエットアプリのグラフもご紹介。
体重の推移が一目瞭然です。

それにしても暑いですな…まだ五月なのに。
我が工房にはクーラーが在りませんので暑いのは敵わんですな~
どうかお手柔らかに(苦笑)

朝ごはん

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オムスパナポリタン

や、本当は目玉焼きをのせるつもりだったのですが焼く前に落として卵を割ってしまったのです(苦笑)
で、仕方なく薄焼きのオムレツにして添えました。
でもこう言うスパ、学生の頃にお茶の水のスパゲッティ屋さんで食べたなぁ。
何だか懐かしい気分になりました。

昼ごはん

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キムチナムル温泉卵納豆飯

日韓混合納豆ご飯(笑)


晩ごはん兼晩酌はスカイプ呑みを親友と。

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肴は昨晩煮た鱸のアラとお刺身。

親友宅とは東京湾を跨いだ距離の間柄ですがスカイプを使ったテレビ電話でよく呑み会をします。
これが実際に会って呑むのと同じくらい楽しいんですよね。
ついつい会話も杯も進んでしまって気がついたら四時間も呑んでしまいました。
流石に呑みすぎですね~ 次の日は軽い二日酔いに(苦笑)
でも、まあ、楽しい時間を過ごせました!



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[ 2017/05/29 ] 自炊 独身男の料理 | TB(-) | CM(0)

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