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五月二十二日の日記 眠い

何だか猛烈に眠い。
ご飯を食べてお腹いっぱいになると眠くなるんです。
工房には常に布団が敷いてある部屋があるので睡眠への誘惑がとても強いのです(笑)

今ここで寝たら最高に幸せなんだろうなぁ~

等と思いつつイベント向けのお仕事をこなす日々であります。


ダイエット二十三日目の結果。 

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体重77.4kg 前日比+0.6kg 開始日より-1.8kg
体脂肪率26.2% 前日比-0.8% 開始日より+0.5%

朝ごはん

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小松菜とシラスのジャポネ風スパ。

小松菜があるとついつい作ってしまう東京有楽町のスパゲッティ屋さん、ジャポネ風のスパです。
オレンジ色の小さな粒はハバネロ。
強烈な辛さの唐辛子なのですが実に風味が良いのです。


昼ごはん

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キムチ納豆ご飯

発酵食品同士の素敵な組み合わせ。
旨いんだよな~


晩ごはん

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晩ごはんはモスの菜摘風レタスバーガーでした。 
中身はメンチカツとチーズと目玉焼き。





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[ 2017/06/10 ] 自炊 独身男の料理 | TB(-) | CM(0)

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